সয়াবিন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ৮ থেকে ৮০ বছর বয়সীদের সুস্থ থাকতে সয়াবিনের উপর ভরসা রাখা যায় চোখ বন্ধ করে। তবে কোলেস্টেরলের রোগীরা কী সয়াবিন খেতে পারেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ভরপুর পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ সয়াবিন সব বয়সিদের জন্যই সমানভাবে উপকারী। বিশেষ করে ঋতুনিবৃত্তির পর মহিলাদেরর মধ্যে হাড় ক্ষয়ে যাওয়ার প্রবণতা বেশি দেখা যায়। এই সময় এটি খুবই উপকারী। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...