ওষুধ খেয়েও কোলেস্টেরল বাগে না থাকলে যে ব্যায়ামের উপর ভরসা করতে পারেন
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কোলেস্টেরল বাড়লে উচ্চ রক্তচাপ এবং হার্টের অসুখ শরীরে বাসা বাঁধে। কেবল ওষুধের উপর ভরসা করলে চলবে না, সঙ্গে ডায়েট এবং শরীরচর্চার দিকেও নজর দিতে হবে। যোগাসনের মাধ্যমে এই রোগটিকে জব্দ করা যেতে পারে। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...