Many diseases

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সুস্থ জীবনযাপনের জন্য নিয়মিত কিছু ভালো অভ্যাস অনুসরণ করা অত্যন্ত জরুরি। আধুনিক যুগে প্রযুক্তিনির্ভর জীবন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ও অনিয়মিত ঘুম আমাদের শরীরে নানা রোগের জন্ম দিচ্ছে। আরও জানতে বিস্তারিত…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বয়স ষাটের কাছাকাছি পৌঁছানোর আগেই যদি প্রতিদিনের রুটিনে একটু একটু করে কিছু কাজ যোগ করতে পারেন, তাহলে জীবনের গতি অনেকটাই সাবলীল হয়ে উঠতে পারে। এতে করে মন ও শরীরের অনেক রোগ প্রতিরোধ করা যাবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...