tea

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সম্প্রতি এক গবেষণায় দাবি করা হয়েছে যে, চা, আপেল, বেরিজাতীয় ফল এবং চকোলেট গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ চায়ের সঙ্গে ধূমপান করা অনেকেরই অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। এই অভ্যাস শরীরের মারাত্মক ক্ষতি করে থাকে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিশেষ করে সকাল বেলায় খালি পেটে এক টুকরো কাঁচা হলুদ খাওয়া হয় অনেকের বাড়িতে। রান্নায় মশলা হিসাবে ব্যবহার করার চেয়ে কাঁচা খাওয়াই হবে বেশি উপকারী। তবে কাঁচা অবস্থায় এর গন্ধ সহ্য করতে পারেন না অনেকেই। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের অনেকের জানা তুলসীপাতায় নানা ধরনের গুণ রয়েছে। আগে তুলসীপাতা খাওয়া হলেও এখন সে অভ্যাস ছেড়ে দিয়েছেন অনেকেই। অথচ যদি দিন শুরু করা যায় তুলসীপাতার চা খেয়ে, তাহলে নানাভাবে উপকার হবে শরীরের। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকের অভ্যাস রয়েছে সকালে ঘুম থেকে উঠেই দুধ চায়ে চুমুক দেওয়া। তাদের দুধ চায়ে চুমুক না দিলে দিনটাই যেনো শুরু হয় না। অফিসের কাজের ফাঁকেই হোক কিংবা সন্ধ্যার আড্ডায় হোক, মুচমুচে ভাজাভুজির সঙ্গে দুধ চা তাদের খেতেই হবে, তবে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সকালে চায়ের সঙ্গে অনেক খাবারই খাওয়া মোটেও ঠিক নয়। তাতে শরীরের ক্ষতি হতে পারে। কোন খাবারগুলো জেনে রাখলে বিপদ এড়ানো সম্ভব। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মেদ ঝরানোর ক্ষেত্রে বিপাকহার ভালো হওয়াটাও গুরুত্বপূর্ণ। বিপাকহার ভালো হবে কি না তা আবার নির্ভর করে মূলত অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উপর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ প্রতিদিনের খাবারেও চিনির বদলে গুড় ব্যবহার করতে শুরু করেন। তবে সকালে উঠেই দুধ, চিনি ছাড়া চা-কফি খাওয়ার অভ্যাস কিছুতেই রপ্ত করতেও পারছেন না। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এই শীতে শরীরের বাড়তি খেয়াল রাখে গুড়। গুড় চা বেশ উপকারী। চায়ে চিনির বদলে গুড় দিয়ে খেলেই বেশি সুফল পাওয়া যায়। গুড় চা খেলে কী কী সুফল পাবেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণত এক কাপ চায়ে ২০ থেকে ৬০ মিলিগ্রাম ক্যাফিন থাকে। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, প্রতি দিন ৩ থেকে ৪ কাপের বেশি চা খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ চা খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে পরিবারের প্রায় সকলেরই। তাই বার বার চা না বানিয়ে একবার বানিয়ে সেটি বার বার গরম করে খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। তাতে সময় কিছুটা বাঁচে। তবে সেটি শরীরের ক্ষতি হয় কি না তা আমাদের জানা নেই। আজ জেনে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খাওয়ার নানা অনিয়মতান্ত্রিকভাবে জীবনযাপনের কারণে গ্যাসের সমস্যা বাড়তে থাকে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মুঠো মুঠো ওষুধ না খেয়ে হাতের কাছে রাখতেই পারেন ভেষজ গুণে সমৃদ্ধ মৌরি ও জোয়ান দিয়ে বানানো চা। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেই এই কাজটি করনে। বার বার ফিটিয়ে খেলে চায়ের স্বাদ, গন্ধ ও পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়। চা বার বার ফুটিয়ে খাওয়া মোটেও উচিত নয়। এতে করে শরীরের মারাত্মক ক্ষতিও হতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ চায়ের তুলনা হয় না। চায়ের রয়েছে এক অভাবনীয় আকর্ষণও। চায়ের গুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই খুব বেশি কিছু জানি না। তবে চা এ রয়েছে অনেক গুণ। এক কথায় বলা যায় এটি স্বাস্থ্যকর একটি জিনিস। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আপনি যদি ক্লান্তি দূর করতে চান তাহলে এক কাপ চায়ের বিকল্প নেই। বিরামহীন কাজের মধ্যে এক কাপ চা এনে দিতে পারে নতুন উদ্যম। আরও অনেক রকম সুখবর রয়েছে চা পায়ীদের জন্য। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...