মাখনের গুণেও ওজন ঝরানো যেতে পারে
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পিনাট বাটারে ভালো মাত্রায় প্রোটিন এবং ফাইবার থাকে, যে কারণে পেট অনেকক্ষণ ভরা থাকে, আর তখন অন্য খাবার খাওয়ার ইচ্ছে কমে যায়। তাই এটি ওজন ঝরাতে কাজে আসে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...