দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শুভ সকাল। আজ সোমবার, ১৯ মে ২০১৪ খৃস্টাব্দ, ৫ জৈষ্ঠ্য ১৪২১ বঙ্গাব্দ, ২০ রজব ১৪৩৫ হিজরি। দি ঢাকা টাইমস্ -এর পক্ষ থেকে সকলকে শুভ সকাল। আজ যাদের জন্মদিন তাদের সকলকে জানাই জন্মদিনের শুভেচ্ছা- শুভ জন্মদিন।
কদবেল। আমরা সবাই কমবেশি এই ফলের সঙে পরিচিত। কদবেল আমাদের দেশের প্রায় সবখানেই পাওয়া যায়। কদবেল একটি সিজেনাল ফল।
এ ফলের আদি নিবাস ভারতীয় উপমহাদেশে। ভারত, বাংলাদেশ এবং শ্রীলঙ্কায় কদবেল জন্মেও প্রচুর। এই ফলের স্বাদ টক ও হালকা মিষ্টি। এই কদবেল খেলে মুখে রুচি হয়। আচার, চাটনি কিংবা চিনি/গুড় দিয়ে মাখিয়ে খাওয়া যায় এই কদবেল। কদবেল শুধু মুখের রুচিই বৃদ্ধি করে না, পেটের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতেও কদবেলের ভূমিকা অনন্য। কদবেলের আছে নানা পুষ্টিগুণও।
পুষ্টিমাণ: প্রতি ১০০ গ্রাম কদবেলে রয়েছে পানীয় অংশ ৮৫.৬ গ্রাম, খাদ্যশক্তি ৪৯ কিলোক্যালোরি, খনিজ পদার্থ ২.২ গ্রাম, আমিষ ৩.৫ গ্রাম, চর্বি ০.১ গ্রাম, শর্করা রয়েছে ৮.৬ গ্রাম, ক্যালসিয়াম ৫৯ মিলিগ্রাম, লৌহ ০.৬ মিলিগ্রাম, ভিটামিন-বি ০.৮০ মিলিগ্রাম ও ভিটামিন-সি ১৩ মিলিগ্রাম।
ছবি: bd-pratidin.com এর সৌজন্যে
This post was last modified on মে ১৭, ২০১৪ 9:55 অপরাহ্ন
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দিনের বেলায় ঘুমানোকে আমরা ভাত ঘুম বলে থাকি। তবে দিনের…
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডিপিএস এসটিএস সিনিয়র স্কুল অডিটোরিয়ামে আয়োজিত হয়েছে ডিপিএস এসটিএস স্কুল…
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ স্ট্যান্ডার্ড চার্টার্ড ব্যাংক অ্যান্ড চ্যানেল আই অ্যাগ্রো অ্যাওয়ার্ড ২০২৩- এর…
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যে ছবিটি আপনারা দেখছেন সেটি দেশের জনপ্রিয় একজন অভিনেত্রীর ছোটবেলার…
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ফিলিস্তিনের গাজা উপত্যকায় গণহত্যা ও আন্তর্জাতিক আইন লঙ্ঘনের অভিযোগে ইসরায়েলের…
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ছবিতে লুকিয়ে রয়েছে একটি কাঁচি। তবে এই কাঁচির প্রতিকৃতিটি এই…