স্বাস্থ্য কথা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ‌‌অনেক সময় পুষ্টির অভাবেও যে কারও হিমোগ্লোবিন কমে যেতে পারে।পুষ্টিবিদদের মতে, খাদ্যাভ্যাসে সামান্য বদল করলে এই রোগের সঙ্গে লড়াই করা সম্ভব। তাহলে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়াতে হলে আপনি কী খাবেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজের প্রাকৃতিক উৎস পাকা পেঁপে চোখের জন্যও খুবই উপকারী। বিটা ক্যারোটিনে ভরপুর পাকা পেঁপে ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে থাকে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় দেখা যায় অনেক চেষ্টা করেও ত্বকের হাল ক্রমশ অবনতির দিকেই যাচ্ছে, দেখা দিচ্ছে আঁচিল। তবে কিছু ঘরোয়া উপায়েও কমানো যেতে পারে আঁচিল। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ গরম পড়ছে দেদারছে। দ্রুত আম পাকাতে অনেক সময় বিভিন্ন রাসায়নিকও স্প্রে করা হয়ে থাকে। এগুলো শরীরে গেলে শুধু ত্বকেরই নয়, শারীরিক নানা ধরনের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। তাহলে এগুলো থেকে বাঁচবেন কীভাবে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ নিজেকে সুন্দর সাজগোজ করার মাধ্যমে সৌন্দর্য ফুটিয়ে তোলার চেষ্টা করলেও অনেক সময় কনুইয়ের কালো দাগছোপ সৌন্দর্যের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। কনুইয়ের কালো দাগ তোলার কিছু ঘরোয়া উপায় জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -