চিকিৎসকরা যা বলেন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শুধুমাত্র নির্দিষ্ট সময় বা নির্দিষ্ট পরিমাণে ঘুমোলেই হবে না। কীভাবে ঘুমোচ্ছেন, সেটিও জরুরি। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, বাঁ পাশ ফিরে ঘুমোনো শরীরের জন্য খুবই ভালো। এর অনেক উপকারিতাও রয়েছে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ নবজাতক শিশুর জন্য ম্যাসাজ অত্যন্ত উপকারী বলেই মনে করা হয়, আবার কেও কেও মনে করেন, ম্যাসাজ শিশুর ত্বক ফর্সা করতে পারে। কোনটি ঠিক? বিশেষজ্ঞরা কী বলেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...