ভাত

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের মধ্যে অনেকেই নিয়মিত ঘি খান। যে কারণে তাদের অজান্তেই শরীরের নানা ধরনের ক্ষতি হয়ে যায়। বিষয়টি সম্পর্কে বিশদে আলোচনা করা হয়েছে এই নিবন্ধটিতে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডায়াবেটিস রোগিরা রাতে ভাত খান না। এর কারণ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা। কিন্তু গবেষকরা এবার বলছেন ভিন্ন কথা। তারা বলেছেন, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে ভাতকে "বাদ" দেওয়ার প্রয়োজন নেই! স্বভাবতই ডায়াবেটিস রোগিদের জন্য এটি একটি সুখবর।…
বিস্তারিত পড়ুন ...