মেদ ঝরাতে

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা জানি কোনও কিছুই অতিরিক্ত খাওয়া শরীরের জন্য মোটেও ভালো নয়। এমনকি পানিও নয়। সঠিক নিয়ম মেনে ও সঠিক মাত্রায় না খেলে ‘ডিটক্স ওয়াটার’ও শরীরের জন্য ক্ষতির কারণ হতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যদিও এই পানীয় বেশি খাওয়াতে সমস্যাও রয়েছে। জিরা, ধনে ভেজানো পানি খেলে প্রস্রাবের পরিমাণ আরও বেড়ে যায়। শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বেরিয়ে গেলে ইলেক্ট্রোলাইটের সমতার অভাবও দেখা দিতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাম্প্রতিক সময় ওজন ঝরাতে অনেকেই অ্যাপল সিডার ভিনিগার-এর উপরে ভরসা রাখছেন। তবে এই টনিক খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানা দরকার। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...