lose weight fast

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণত ডায়েট করলে নির্দিষ্ট সময় অন্তর নির্দিষ্ট পরিমাণ খাবার খেতে হয়। শুরুর দিকে খিদে পাওয়াটাই স্বাভাবিক। ডায়েটের কারণে প্রবল খিদের জ্বালা হলেও কয়েকটি টোটকায় খিদে কম হবে আবার ওজন ঝরবে দ্রুত। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যারা একটু স্বাস্থ্য সচেতন তাদের মধ্যে অনেকেই চেষ্টা করছেন অতিরিক্ত ওজন কমাতে। কিন্তু কীভাবে দ্রুত ওজন কমবে তা বুঝে পাচ্ছেন না। তবে দ্রুত কমবে ওজন! কীভাবে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ওজন কমানোর জন্য আমরা কতো কিছুই না করি। জিম, ডায়েট এবং আরও অনেক কিছুই করি। তবে যদি এর পাশাপাশি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ কোনো ফলের জুস পান করা যায় তাহলে শরীরের জন্য বেশ ভালো হবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...