mental health

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ রাজধানী ঢাকার ফুলার রোডে অবস্থিত ব্রিটিশ কাউন্সিলের নিজস্ব মিলনায়তনে গত ২ অক্টোবর মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে কমনওয়েলথ স্কলার্স এনগেজমেন্ট সেশনের আয়োজন করা হয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বেড়াতে যাওয়া মানেই কারও কাছে শুধুই সমুদ্র। সমুদ্রের নোনা পানি, গর্জন ও অবিরাম ঢেউয়ে ভেসে যাওয়ার প্রভাব কী সত্যিই মনের উপর পড়ে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানসিক স্বাস্থ্য একটি অন্য রকম ব্যাপার। কিছু নিয়ম মেনে মনের যত্ন নিলে মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখা যাবে। তাহলে কী সেইসব নিয়ম? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানুষের জীবনে মানসিকভাবে সুস্থ থাকাটা অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। কারণ মানসিকভাবে সুস্থ্য থাকলে সুন্দর ও শান্তিপূর্ণ হয়ে ওঠে জীবন। তবে অনেকেই গুরুত্ব দেন না মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতি। তাদের জন্য রয়েছে কয়েকটি টিপস। আরও…
বিস্তারিত পড়ুন ...