the diet

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণ যখন থাইরয়েড গ্রন্থি খুব বেশি পরিমাণে কাজ করতে শুরু করে বা প্রয়োজনের তুলনায় কম কাজ করে, তখনই শুরু হয়ে যায় সমস্যা। হরমোনের তারতম্যও তখন খাওয়া-দাওয়ার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করতে হয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যদি শরীরে হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত ঘটে তাহলে আপনাকে ডায়েটে নজর দিতে হবে। খাদ্যতালিকা বদলে ফেললে কিছুটা সুরাহা পেতেই পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডায়েট করে দীর্ঘ দিন ধরে চেষ্টা করেও ওজন কমছে না, এমন উদাহরণ কম নেই। চেষ্টা করেও ওজন না কমার পিছনে রয়েছে বেশ কয়েকটি কারণ। কী সেগুলো? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, এমন কিছু খাবার রয়েছে যা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখতে পারলে এই রোগকে রুখে দেওয়া যেতে পারে। আপনি জানেন সেই খাবারগুলো কী? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...