ঘাড়ের যন্ত্রণা কমাতে যে যোগাসন উপকারে আসবে
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মাঝে-মধ্যেই ঘাড়ে যন্ত্রণা দেখা দেয়। আর একবার ব্যাথা শুরু হলে সেই ব্যথা দীর্ঘদিন থেকেই যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে নিয়মিত যোগাসন অভ্যাস করলে এই যন্ত্রণার হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...
Bengali 
English