Yogurt

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ টক দই ওজন কমাতে সাহায্য করবে। কিন্তু তারজন্য এমন কিছু খাবার খেতে হবে, যা পেট ভর্তি রাখবে, আবার শরীরে পুষ্টিও জোগাবে। এই দু'টো কাজই সুষ্ঠুভাবে সম্পন্ন করতে পারে এই টক দই। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিপাকহার ভালো রাখতে নিয়মিত টক দই খাওয়ার অভ্যাসও রয়েছে অনেকের মধ্যে। তবে ডায়াবেটিক রোগীদের ক্ষেত্রে বিপদ আরও বাড়িয়ে দিতে পারে এই টক দই। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেই মনে করেন, ঠাণ্ডা লাগা অবস্থায় দই খেলে আরও বাড়াবাড়ি হতে পারে। আসলেও কী তাই? আজ জেনে নিন সেই বিষয়টি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ টক দই এমনিতেও অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর। ওজন কমাতেও এর জুড়ি নেই। তবে তার আগে জানতে হবে কীভাবে দই খেলে সুফল পাবেন খুব দ্রুত সময়ের মধ্যে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শীতকালে দই খেলে ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে ভেবে অনেকেই টক দই খাওয়া বন্ধ করে দেন। আসলেও কী শীতকালে টক দই খেলে কোনও সমস্যা হতে পারে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সারাদিন রোজা রেখে ইফতারিতে যদি দই সরবত হয় তবে মন্দ হয়না। আপনিও পারেন পরিবারের সবাইকে নিয়ে দই শরবতে চুমুক দিয়ে ইফতারি পর্ব শুরু করতে। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...