স্বাস্থ্য কথা

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ফ্যাটি অ্যাসিড, অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, ফাইবার এবং নানা খনিজ পদার্থে ভরপুর ড্রাই ফ্রুটস স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। গরমের এই সময় প্রতিদিন সকালে কোন খাবারটি বেশি উপকারী? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বয়স বেড়ে গেলে তখন ইচ্ছে করলেই তেলেভাজা, বাইরের মুখোরোচক খাবার খাওয়া যাবে না। শারীরিক পরিস্থিতি অনুযায়ী রাশ টানতে হয় খাওয়া বিষয়টিতে। আজ জেনে নিন পেটের মেদ ঝরাতে যে খাবারুগলো খাবেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পান পাতা দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন শরীর ঠাণ্ডা রাখার মতো একটি কোমল পানীয়। গরমে এটি খেলে আরাম পাবেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাম্প্রতিক সময় প্রায় শোনা যায় প্রস্টেট ক্যান্সারের কথা। কিন্তু এই রোগটি হলে কি কি লক্ষণ দেখা যায় অর্থাৎ কীভাবে বুঝা যাবে প্রস্টেট ক্যান্সার হয়েছে? আজ জেনে নিন বিষয়টি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দুধ-চিনি দিয়ে চায়ের পরিবর্তে লেবু চা দিয়েই দিনটা শুরু করেন অনেকেই। আপনি ভাবছেন এই অভ্যাসেই দ্রুত ঝরবে মেদ! আসলেও কী তাই? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -