রাতের পর রাত দু’চোখে ঘুম নেই: অনিদ্রার কারণ প্রতিদিনের অভ্যাসে লুকিয়ে নেই তো?
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা জানি শরীর ক্লান্ত থাকলে ঘুম চলে আসে। কিন্তু তারপরও দেখা যায় শরীর ক্লান্ত, অথচ চোখে কোনো ঘুম নেই। এপাশ, ওপাশ করেই কাটছে রাত। সমস্যার কারণ হয়তো লুকিয়ে থাকতে পারে আপনার জীবনযাপন পদ্ধতিতে। কী কারণে অনিদ্রা হতে পারে…
বিস্তারিত পড়ুন ...
বিস্তারিত পড়ুন ...