heart disease

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এই শীতে শরীর সুস্থ রাখতে ভরসা রাখতেই পারেন বেদানার উপরে। প্রতিদিন বেদানা খেলে শরীরে ভিটামিন, ফাইবার, ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতিও পূরণ হয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কোলেস্টেরলের হাত ধরেই ঝুঁকি বাড়ে হৃদরোগের। হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কমাতে কোলেস্টেরলের মাত্রা বশে রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সব ভিটামিনই কিন্তু শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য কমবেশি জরুরি। তবে ভিটামিন ডি'তে রয়েছে এমন কিছু গুণাগুণ, যা হয়ে উঠতে পারে দীর্ঘ এবং সুস্থ জীবনের এক চাবিকাঠি। হৃদযন্ত্রকে চাঙ্গা রাখতে কীভাবে সাহায্য করে এই ভিটামিন তা জেনে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কোলেস্টেরল, ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে উচ্চ রক্তচাপ- ক্রনিক অসুখের যেনো শেষ নেই। কোন ফলে লুকিয়ে রয়েছে সুস্থ থাকার মন্ত্র? আজ সেটি জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খারাপ কোলেস্টেরল LDL কমাতে হবে। বাড়াতে হবে ভালো কোলেস্টেরল HDL. বাড়াতে কোন খাবার খাবেন? জানিয়েছেন ভারতের একজন পুষ্টিবিদ। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ হৃদরোগের সমস্যায় যারা ভুগছেন, তারা লাল চা খেলে কিছুটা হলেও পেতে পারেন উপকার। কীভাবে চা বানালে দূরে থাকবে হৃদরোগ? আজ বিষয়টি জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানব দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে সংক্রমণ প্রতিরোধ- সবকিছুতেই সাদা পেঁয়াজের ভূমিকা রয়েছে। সাদা পেঁয়াজ কমাতে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি! আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা জানি কম ঘুম স্বাস্থ্যকর নয়। তবে অতিরিক্ত ঘুম কী ধরনের বিপদ ডেকে আনতে পারে সেটি নিশ্চয়ই আমাদের অনেকের জানা নেই। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার মতো লক্ষণগুলো ছাড়াও আপনি হৃদরোগের আক্রান্ত কি না তা জানান দিতে পারে আপনার হাত! আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ স্মৃতিশক্তি হ্রাস বা লোপ পাওয়ার মতো সমস্যাকে বিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয়ে থাকে ডিমেনশিয়া। হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়লে বৃদ্ধি পেতে পারে ডিমেনশিয়ার আশঙ্কা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে কি না, তা সব সময় আগে থাকতে বোঝা যায় না। রক্তের গ্রুপ দেখেই বুঝে নিতে পারবেন সেটি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সেন্টার্স অব ডিজিজেস কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন এর তথ্য অনুসারে দেখা যায়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি ৫ জন মহিলার মধ্যে এক জনই হার্ট অ্যাটাকের কারণে মারা যায়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিশেষজ্ঞরা বলেছেন, দৈনন্দিন কাজের মধ্যেই এমন অনেক কাজ রয়েছে যা বাড়িয়ে দিতে পারে আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এক সমীক্ষায় দেখা গেছে, পৃথিবীতে প্রতি বছর সবচেয়ে বেশি মানুষ প্রাণ হারান হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত হয়ে। মানসিক চাপ থেকে অতিরিক্ত কর্ম ব্যস্ততার কারণেও অনেক ক্ষেত্রেই দৈনন্দিন যাপনের মধ্যেই নিহিত থাকে হৃদ্‌রোগের কারণ। আরও…
বিস্তারিত পড়ুন ...