Pain

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় ওষুধ খেয়েও স্পন্ডিলাইটিস-এর ব্যথা কমে না। স্পন্ডিলাইটিসের ব্যথার হাত থেকে বাঁচতে শুধু ওষুধ খেলেই কিন্তু চলবে না। দৈনন্দিন জীবনে মেনে চলতে হবে কিছু নিয়ম-কানুন। তাহলে পেতে পারেন স্বস্থি। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় দেখা যায় ঘুম থেকে ওঠার পরেও সারা গায়ে ব্যথা করছে। এমন হলে কী করবেন? এই সময় পিঠ-কোমরের নমনীয়তা বজায় রাখতে, কোমর, নিতম্বের বাড়তি মেদ ঝরাতে ও পেটের পেশি মজবুত করতে কটি চক্রাসন উপকার করতে পারে। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা থাকলে আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে, ওজন যেনো নিয়ন্ত্রণে থাকে। ইউরিক অ্যাসিড হলে কোন খাবার বেশি করে খেলে ইউরিক অ্যাসিড বশে থাকবে আজ সেটি জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পায়ের পাতাতে প্লান্টার ফাসিয়া নামে একটি লিগামেন্ট থাকে। সেখানে টান ধরলে গোড়ালিতে ব্যথা বাড়ে। এই সমস্যাকে বলা হয় প্লান্টার ফাসাইটিস। এর প্রধান উপসর্গ হলো গোড়ালিতে ব্যথা। নিয়মিত হিল পরলে এই ব্যথা আরও বাড়ে। কিছু…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খবরটি ছোট্ট। তবে বিষয়টি এতো ছোট্ট বিষয় নয়। সত্যিই সমাজে কতো কিই না ঘটে যাচ্ছে। আমরা সব সময় হয়তো সেইসব ঘটনার খোঁজও রাখতে পারি না। আজ এমনই একটি ঘটনার কথা উঠে এসেছে এই প্রতিবেদনটিতে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ মাইগ্রেন বা মাথা ব্যথা যাদের আছে তারা বোঝেন মাথা ব্যথা হলে কি অবস্থা দাড়ায়। অথচ খুব সহজ একটি জিনিস লবণ দিয়ে ম্যাজিকের মতো মাইগ্রেনের যন্ত্রণা দূর করা সম্ভব। কিভাবে এটি করতে হবে জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ স্বাস্থ্যগত নানাধরনের ব্যথা এড়িয়ে চলার বিষয়টি অনেক সময় মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে যদি না আপনি এই বিষয়ে আগে থেকে সচেতন হন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...