দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডেঙ্গুর প্রকোপ বাড়ার পর আতঙ্কগ্রস্থ হতে হচ্ছে সবাইকে। আগে তো শুধু রাজধানী ঢাকাতে ডেঙ্গুর প্রকোপ ছিলো। কিন্তু এবার সারাদেশেই ছড়িয়ে পড়েছে এডিস মশা। তাই এই মশার কামড় হতে বাঁচতে কী করবেন?
শীত আসায় মশার দৌরাত্ন বেড়েই চলেছে। অনেক চেষ্টার পরও হঠাৎ করে উড়ে এসে কামড় দিয়ে যায়। রাস্তায় বের হতেই হাত-পা-শরীরের চারপাশে ঘুরপাক খেতে শুরু করে মশার দল। মশার কামড় খেলে ভীষণ অস্বস্তি লাগে। সেই অস্বস্তি থেকে মুক্তি পাওয়াও বেশ কঠিন। তবে ঘরোয়া উপায়ে দ্রুত এই অস্বস্তি থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে। কীভাবে পাবেন মুক্তি? আজ দেখে নিন সেই বিষয়টি।
বরফ ব্যবহার
মশা কামড়ালেই অনেক সমইয় ত্বকে ফোলাভাব দেখা দেয়। এমন সময় বরফ গুঁড়া করে আক্রান্ত স্থানে ব্যবহার করলে যন্ত্রণা থেকে কিছুটা হলেও মুক্তি পাওয়া যাবে। যদিও শীতের সময় বরফ ব্যবহার মুশকিল। তবুও আস্ত বরফ ত্বকে চেপে ধরে রাখতে পারেন। খেয়াল রাখুন, ৫ মিনিটের বেশি রাখবেন না।
তুলসি পাতার ব্যবহার
এক কাপ পানিতে তুলসি পাতা ভালো করে ফুটিয়ে নিন। পানি ঠাণ্ডা হলে কটন বাড চুবিয়ে আক্রান্ত স্থানে আলতো করে ঘষুন। তুলসি পাতার ইউজেনল নামক উপাদান চুলকানি দূর করতে সাহায্য করবে।
অ্যালোভেরা ব্যবহার
ত্বকের প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করার ক্ষেত্রে অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে পারেন। তাজা অ্যালোভেরা কেটে ছোট ছোট টুকরো করে তারপর সেগুলো আক্রান্ত স্থানে চেপে ধরলে অস্বস্তি কমবে।
বেকিং সোডার ব্যবহার
এক চা চামচে বেকিং সোডা এবং কয়েক ফোঁটা পানি মিশিয়ে একটি পেস্ট বানিয়ে নিতে পারেন। এই পেস্ট আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে নিন। অস্বস্তি দূর হলেই ধুয়ে ফেলুন।
করোনা ভাইরাস প্রতিরোধে করণীয়
# সব সময় ঘরে থাকার চেষ্টা করি।
# জরুরি প্রয়োজনে বাইরে বের হলে নিয়মগুলো মানি, মাস্ক ব্যবহার করি।
# তিন লেয়ারের কাপড়ের মাস্ক ইচ্ছে করলে ধুয়েও ব্যবহার করতে পারি।
# বাইরে থেকে ঘরে ফেরার পর পোশাক ধুয়ে ফেলি। কিংবা না ঝেড়ে ঝুলিয়ে রাখি অন্তত চার ঘণ্টা।
# বাইরে থেকে এসেই আগে ভালো করে (অন্তত ২০ সেকেণ্ড ধরে) হাত সাবান বা লিকুইড দিয়ে ধুয়ে ফেলি।
# প্লাস্টিকের তৈরি পিপিই বা চোখ মুখ, মাথা একবার ব্যবহারের পর অবশ্যই ডিটারজেন্ট দিয়ে ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে ব্যবহার করা যেতে পারে।
# কাপড়ের তৈরি পিপিই বা বর্ণিত নিয়মে পরিষ্কার করে পরি।
# চুল সম্পূর্ণ ঢাকে এমন মাথার ক্যাপ ব্যবহার করি।
# হাঁচি কাশি যাদের রয়েছে সরকার হতে প্রচারিত সব নিয়ম মেনে চলি। এছাড়াও খাওয়ার জিনিস, তালা চাবি, সুইচ ধরা, মাউস, রিমোট কন্ট্রোল, মোবাই, ঘড়ি, কম্পিউটার ডেক্স, টিভি ইত্যাদি ধরা ও বাথরুম ব্যবহারের আগে ও পরে নির্দেশিত মতে হাত ধুয়ে নিন। যাদের হাত শুকনো থাকে তারা হাত ধোয়ার পর Moisture ব্যবহার করি। সাবান বা হ্যান্ড লিকুইড ব্যবহার করা যেতে পারে। কেনোনা শুকনো হাতের Crackle (ফাটা অংশ) এর ফাঁকে এই ভাইরাসটি থেকে যেতে পারে। অতি ক্ষারযুক্ত সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার থেকে বিরত থাকাই ভালো।
Bengali 
English