The Dhaka Times
তরুণ প্রজন্মকে এগিয়ে রাখার প্রত্যয়ে, বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সামাজিক ম্যাগাজিন।

redporn sex videos porn movies black cock girl in blue bikini blowjobs in pov and wanks off.

ব্রাউজিং ট্যাগ

ওজন

শরীরে কর্টিসলের ক্ষরণ বৃদ্ধি ওজন না কমার কারণও হতে পারে

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দেখা যাচ্ছে জিমে গিয়েও ওজন কমছে না। বাড়তি ওজনে অন্যতম কারণই হতে পারে শরীরে কর্টিসল হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যাওয়া। কীভাবে এই হরমোনের প্রভাবে ওজন বেড়ে যায়? আজ জেনে নিন সেই বিষয়টি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

ওজন ঝরাতে জোয়ান-আদার চা খেয়ে দেখতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মেদ ঝরানোর ক্ষেত্রে বিপাকহার ভালো হওয়াটাও গুরুত্বপূর্ণ। বিপাকহার ভালো হবে কি না তা আবার নির্ভর করে মূলত অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উপর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

হজমের সমস্যা হলেও বাড়তে পারে ওজন!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মূলত খাওয়া-দাওয়ার অভ্যাসের উপরেই নির্ভর করছে দেহের বিপাক প্রক্রিয়া কী রকম হবে কিংবা সোজা কথায় হজম ঠিক হবে কি-না। তাই দেহের বিপাক হার বাড়াতে প্রাত্যহিক জীবনে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

মোটা হয়ে যাওয়ার ভয়ে দুধ খাওয়া ছেড়ে দিলে আদৌ তাতে ওজন বাড়ে কী?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এক ব্যক্তির দুধ খেয়ে কোনও এক দিন পেটের সমস্যা হয়েছিল শুনে আপনিও দুধ খাওয়া ছেড়ে দিয়েছেন। দুধ খেলে নাকি এই ধরনের অনেক সমস্যা হতেই পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দ্রুত ওজন ঝরাতে চাইলে কাঁচা বা শুকনো খোলায় ভাজা ছোলার উপর ভরসা করতে পারেন

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ছোলা কাঁচাই হোক কিংবা ভাজায় হোক, ছোলা খেলে মেদ ঝরানোর কাজটা বেশ সহজ হবে। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, ১০০ গ্রাম ছোলা হতে পাওয়া যায় ১৬০ কিলোক্যালোরি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

ওজন ঝরাতে কী করবেন?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ওজন ঝরানোরও কিন্তু খরচের ব্যাপার। চটজলদি মেদ ঝরাতে চাইলে বেশ কিছু খরচও করতে হয়। তবে নিয়ম করে কিছু যোগাসন, সাঁতার, ডায়েট করে ওজন ঝরাতে পারেন সহজেই। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

স্তন্যপান করালে ওজন বেড়ে যায় এটি কী ঠিক?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমান সময়ে দেখা যায় শিশুর বয়স ৬ মাস হতে না হতেই শিশুকে কৃত্রিম দুধ, বাজারচলতি শিশুখাদ্য কিংবা অন্য খাবারে অভ্যস্ত করিয়ে ফেলছেন বহু মা। স্তন্যপান করালে ওজন বেড়ে যায় এই ধারণা থেকেই অনেক মা এটি করেন। এটি কী ঠিক? আরও…
বিস্তারিত পড়ুন ...

মৌরি খেয়েও কমানো যেতে পারে ওজন! কীভাবে খেলে উপকার পাবেন?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মৌরির নানা গুণ বিদ্যমান। তাই মৌরি খাওয়া শরীরের জন্য বড়ই উপকারী। এছাড়াও এই প্রাকৃতিক উপাদান ওজন কমাতেও সাহায্য করে। তাহলে কীভাবে খেলে উপকার পাবেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

মাথার ঘাম পায়ে ফেলেও ওজন কমছে না: এ জন্য কী করবেন?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কেবল মাত্র জিম ও ডায়েটই নয়, রোগা হওয়ার জন্য প্রয়োজন সঠিক পরিকল্পনা। সকালের কয়েকটি অভ্যাসে দিন কয়েকের মধ্যেই বাড়তি ওজন ঝরাতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

শুধু পরিমাণ নয় ঘড়ি ধরে খাওয়ার অভ্যাসেই কমতে পারে ওজন!

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ওজন কমানোর ছবক হিসেবে আগে বলা হতো, দিনের শুরুতে বেশি ক্যালোরি এবং সন্ধ্যায় কম ক্যালোরি খেলে ওজন কমে। এবার নতুন গবেষণা বলছে, সকালের খাবার ও রাতের খাবার নয়, ঘড়ি ধরে খাওয়ার অভ্যাসেই কমতে পারে ওজন! আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করেও ওজন কমছে না কিন্তু কেনো?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খাওয়া-দাওয়ায় গলদ থাকলে বহু চেষ্টাতেও কমতে চায় না ওজন। সব কিছুর পদ্ধতিগত কিছু নিয়মও থাকে। সেগুলো সঠিকভাবে মেনে চলা দরকার। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

ওজন কী আদৌ বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়াতে পারে?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে, বন্ধ্যাত্বের পিছনে মূলত যে কারণগুলো বিদ্যমান এরমধ্যে সবচেয়ে বেশি দায়ি, ডায়াবেটিস ও স্থূলতা হলো অন্যতম। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

সারা দিন বসে কাজ করলেও ওজন বাড়বে না! কীভাবে?

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অফিসে গিয়ে সারাক্ষণই বসে বসে কাজ করতে হয়। এতে ওজনের পারদ চড়ছে খুব দ্রুত। তবে বসে থেকেও রোগা হতে চাইলে মানতে হবে মাত্র কয়েকটি নিয়ম। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

সাইক্লিং: ফিট থাকার দারুন উপায়

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ বাংলাদেশে মোটামুটি একটা সাইকেল বিপ্লব ঘটে গেছে। অনেক জায়গায় তরুণেরা দল বেঁধে সাইকেল চালায়। অনেকগুলো সাইক্লিং ক্লাব তাদের কার্যক্রম চালিয়ে যাচ্ছে। তবে সাইক্লিং এর উপকার সম্পর্কে আমাদের অনেকেরই ধারণা নেই। চলুন জেনে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

অদ্ভুত এক ওজনের শিশু সুমন খাতুন

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ শিশুটি লম্বায় ৩ ফুট ৫ ইঞ্চি কিন্তু তার ওজন শুনলে আপনাকে হতভম্ব হয়ে যেতে হবে শিশুটির ওজন ২০৩ পাঊন্ড। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...
sex không che
mms desi
wwwxxx
bn_BDBengali