Neck pain

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দীর্ঘ সময় একভাবে ঘাড় গুঁজে কাজ করলে যন্ত্রণা হওয়াটা স্বাভাবিক। তবে এই ধরনের ব্যথা যে শুধু ফোন দেখে কিংবা দীর্ঘক্ষণ ল্যাপটপে কাজ করলেই হতে পারে, এমনটি অবশ্য নয়। অন্য কারণেও এটি হতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মাঝে-মধ্যেই ঘাড়ে যন্ত্রণা দেখা দেয়। আর একবার ব্যাথা শুরু হলে সেই ব্যথা দীর্ঘদিন থেকেই যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে নিয়মিত যোগাসন অভ্যাস করলে এই যন্ত্রণার হাত থেকে রেহাই পেতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

ডাঃ রিপন কুমার ঘোষ ॥ ঘাড়ে ব্যথা একটি বড় সমস্যা। হঠাৎ করে ঘুম থেকে উঠেই দেখা যায় ঘাড়ে ব্যথা হয়েছে। কিন্তু এই ঘাড়ে ব্যথার জন্য কি করা উচিত তা অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। আপনার ঘাড়ে ব্যথার ধরণ ও তার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা বিষয়ে আজকের এই আলোচনা।…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ নানান কারণে আপনার গলায় যন্ত্রণা কিংবা ব্যথা অনুভূত হতে পারে। তবে সঠিক চিকিৎসা কিংবা পদক্ষেপ না নেয়ার কারণে অনেকেই কষ্ট ভোগ করে থাকেন ঠান্ডা জনিত এই সমস্যায়। আজ আমরা দেখবো কিভাবে এই যন্ত্রণাদায়ক গলাব্যথা সহজেই দূর করা…
বিস্তারিত পড়ুন ...