Roja Health

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ সুস্বাদু খাবার আর মেদভুঁড়ি অনেকের কাছে রীতিমত আতংকের নাম। কেননা তারা সুস্বাদু খাবার খেতে ভয় পান এরফলে শরীরের মেদ না বেড়ে যায়। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ গ্রীষ্মের সময় রোদের তাপদাহ আমাদের ত্বকের গভীরে গিয়ে প্রভাব ফেলে। রোদের প্রচণ্ড তাপমাত্রা শরীরের মধ্যে যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতি সৃষ্টি করে থাকে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অসুখ-বিসুখ হবে এটি একটি স্বাভাবিক। কিন্তু এই অসুখ থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে কিভাবে সেটি আমাদের অনেকেরই জানা নেই। আজ অসুখ থেকে রক্ষা পাওয়ার ৪টি সবজি বিষয়টি অবগত করা হবে। আশা করি এতে অনেকেই উপকৃত হবেন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মৌরি আমরা প্রায় সবাই চিনি। পানের সঙ্গে আবার অনেক হোটেলে খাবার শেষে ধনিয়ার সঙ্গে মৌরি দেওয়া হয়। খুব সামান্য একটি জিনিস মনে হলেও এটির রয়েছে পুষ্টি ও ওষধি গুণাগুণ। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ফাস্টফুড ও হিমায়িত খাদ্য কি স্বাস্থ্যকর? এই দুটির মধ্যে কোনটি উত্তম? এই প্রশ্নের উত্তর দিল সিডিসি। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ তৃষ্ণা মেটাতে নানা পানীয় পান করে থাকি। সেগুলো শরীরের কতখানি অপকার করে তা কখনও চিন্তাও করি না। এসব কৃত্রিম পানীয় না খেয়ে ডাবের পানি পান করলে কি উপকার পাওয়া যায় সে সম্পর্কে আমাদের কোনই ধারণা নেই। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ স্বাস্থ্য সুরক্ষায় পুদিনা পাতার রয়েছে বিশেষ ভূমিকা। বিষয়টি অনেকের অজানা। আজ পুদিনা পাতার উপকারীতা সম্পর্কে আলোচনা করা হবে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...