the risk

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণত এক কাপ চায়ে ২০ থেকে ৬০ মিলিগ্রাম ক্যাফিন থাকে। পুষ্টিবিদরা বলেছেন, প্রতি দিন ৩ থেকে ৪ কাপের বেশি চা খাওয়া একেবারেই উচিত নয়। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা জানি বার্ধক্যে কানে কম শোনা একটি সাধারণ সমস্যা। বয়সকালে বধিরতার আশঙ্কা এড়াতে হলে প্রতিদিন পাতে রাখতে হবে বেশ কিছু খাবার। আজ জেনে নিন সেইসব খাবার সম্পর্কে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বয়স ৩০ পেরোলেই ক্যান্সারে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে। তবে কী কারণে? এর কারণ হিসেবে বলা হয়েছে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভাসই এই রোগের আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা দিনে দিনে বাড়তে পারে। বয়স ৩০ পেরোলে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বিভিন্ন রোগ থেকে দূরে থাকতে ভিটামিন ডি বেশ ভালো উপকারী একটি উপাদান। তবে শরীরে এই উপাদানের অভাব ঘটলে কি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের মধ্যে অনেকেই অফিসে দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করেন, যে কারণে তাদের অন্যদের তুলনায় ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকটি বেশি। কীভাবে কমানো যাবে এই রোগের প্রকোপ? গবেষকরা কী জানালেন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ স্ট্রোকের কারণে প্রতি বছর বিশ্ব জুড়ে বহু মানুষ প্রাণ হারান। কিছু অভ্যাস আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে স্ট্রোকের ঝুঁকি। কী সেই অভ্যাস? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ বর্তমানে ডেঙ্গু পরিস্থিতি ভয়াবহ। শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ালে ডেঙ্গু আটকানো যাবে। সেজন্য খাওয়া-দাওয়া নিয়ে বিশেষ সতর্কও থাকতে হবে। যাতে ডেঙ্গু হলেও দ্রুত সেরে ওঠা যায়। তাহলে কোন খাবারগুলো এই সময় বেশি করে খাবেন? আরও…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ গ্লকোমা থেকে একেবারে নিস্তার পাওয়া কখনও সম্ভব নয়। তবে যাতে আরও ক্ষতি না হয়ে যায়, সেই ব্যবস্থা নেওয়া সম্ভব। কী লক্ষণ দেখে সতর্ক আপনাকে হতে হবে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ডায়াবেটিসে ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। সাম্প্রতিক এক গবেষণা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমানোর উপায়ও খুঁজে পেয়েছেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যারা প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা টানা দাঁড়িয়ে থাকেন, তাদের পায়ে ব্যথাসহ নানা সমস্যা দেখা দেয়। তবে ঠিক কী কী ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন সেটি অনেকের অজানা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণত ফল খেলে কোনই অপকারিতা নেই। তবে তাই বলে কিছু ফল একসঙ্গে খেলে শরীরে সমস্যাও দেখা দিতে পারে। আজ রয়েছে তেমন কিছু ফলের তালিকা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা প্রায় সবাই জানি অপরিচ্ছন্ন পরিবেশ, ধুলোবালি, ধোঁয়া, ফুলের রেণু, পোষ্যের লোম, অতিক্ষুদ্র মাইট জাতীয় পোকা হাঁপানির কারণ হয়ে থাকে। তবে স্থূলতাও হাঁপানির কারণ হতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানব দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে সংক্রমণ প্রতিরোধ- সবকিছুতেই সাদা পেঁয়াজের ভূমিকা রয়েছে। সাদা পেঁয়াজ কমাতে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি! আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ঋতুবন্ধের পর মহিলাদের ‘মেনোপজাল অস্টিয়োপোরসিস’-এর ঝুঁকি আরও বাড়ে। এই সময় সুস্থ থাকতে হলে আনতে হবে কিছু পরিবর্তন। কী সেই পরিবর্তন? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লিভার ও স্তন ক্যান্সারের মতো মারণরোগের কবল থেকে বাঁচতে ভরসা রাখবেন কিছু সহজলভ্য ফল। কী সেই ফল? আজ জেনে নিন বিষয়টি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...