দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শারমিন রমা একাধারে একজন উপস্থাপক এবং সংগীতশিল্পীও। সম্প্রতি রমা কাজ শুরু করেছেন গানের একটি নতুন প্রজেক্টে। ১০০ জন শিল্পী নিয়ে ডিজে রাহাত, শান শায়েক এবং আদিব কবীরের আপকামিং এই মিউজিক প্রজেক্টের শিরোনাম হলো ‘পিয়ানো’। যেখানেই থাকছে রমার গাওয়া ৩টি ফোক গান।
বিষয়টি সংবাদ মাধ্যমকে নিজেই জানিয়েছেন রমা। নিজের এই নতুন কাজ সম্পর্কে তিনি বলেছেন, প্রজেক্টটা বেশ ভালোও লেগেছে। ফোক গান কিংবা লোকসংগীতের অসামান্য ভান্ডার থেকে নেওয়া গানগুলোও বেশ। বর্তমানে চলছে ভয়েসের কাজ। এই মাসেই ভয়েস দেওয়া শেষ হয়ে যাবে। সব কিছু ঠিক থাকলে ফেব্রুয়ারিতে ভিডিও হবে এই গানগুলোর।
গান ছাড়াও নিজের পেশাগত জীবনেও বেশ ব্যস্ত সময় পার করছেন রমা। পেশায় সাংবাদিক এই শিল্পী নিজের পেশাগত ব্যস্ততা সম্পর্কে বলেছেন, আমি বিবিসি’র একজন সিনিয়র সাংবাদিক। বর্তমানে বিবিসি নিউজ বাংলার টেলিভিশন কার্যক্রমের প্রধান হিসেবেও আমি কাজ করছি।
তিনি বলেন,“আমার প্রযোজনায় বর্তমানে সমসাময়িক ঘটনাবলী নিয়ে বিবিসির সংবাদভিত্তিক দু’টি জনপ্রিয় টিভি শো “বাংলাদেশ ট্রেন্ডিং” এবং ”বিবিসি প্রবাহ” নিয়মিতভাবে চ্যানেল আইতে প্রচার করা হচ্ছে।”
পেশাগত জীবনের কাজের স্বীকৃতি হিসেবে রমা পেয়েছেন বিভিন্ন সম্মাননা। ২০২৪ সালে দেশের বাইরে থেকেও পেয়েছেন পুরস্কার। ভারতের ২১তম টেলি সিনে অ্যাওয়ার্ড আয়োজনে বিশেষ পুরস্কারও পান রমা।
>>>>>>>>>>>>>>
ডেঙ্গু প্রতিরোধ করবেন যেভাবে
মশা বাহিত একপ্রকার ভাইরাস জ্বর হলো ডেঙ্গু। এই জ্বর অন্যান্য ভাইরাস কিংবা ব্যাকটেরিয়াজনিত জ্বর থেকে ভিন্ন। অবশ্য এই জ্বর কোনোভাবেই ছোঁয়াচে নয়। এই ভাইরাস জ্বর এককভাবে বা অন্যান্য ভাইরাস (চিকুনগুনিয়া, ইয়েলো ফিভার, বার্মা ফরেস্ট, ফ্লু, রেসপাইরেটরি সিনসাইটিয়াল) এবং ব্যাকটেরিয়া (নিউমোক্কাস)-এর সঙ্গেও হতে পারে।
লক্ষণ ও জ্বরের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ডেঙ্গুজ্বরকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়েছে।
১. সাধারণ ডেঙ্গুজ্বর
২. রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বর।
সাধারণ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে চোখে পড়ে মূলত নিচের এই লক্ষণগুলো-
১. হঠাৎ করে তীব্র জ্বর ও তা ২ থেকে ৭ দিন স্থায়ী হওয়া।
২. তীব্র মাথাব্যথা হওয়া।
৩. চোখের পেছনের অংশে ব্যথা হওয়া।
৪. জ্বরের সঙ্গে সঙ্গে সারা শরীরে লালচে ফুসকুড়ি চোখে পড়া।
৫. সম্পূর্ণ শরীরে তীব্র ব্যথা ও সেইসঙ্গে কোমরে ব্যথা।
৬. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া।
৭. ত্বকে র্যাশ বা লাল দানা দানা দেখা দেওয়া।
রক্তপাতসহ ডেঙ্গুজ্বরের ক্ষেত্রে :
১. ২ থেকে ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে তীব্র জ্বর সঙ্গে নাক, মুখ বা বমির সঙ্গে রক্ত যাওয়া।
২. জ্বরের পাশাপাশি বুকে বা পেটে পানি জমে যাওয়া।
এইসব লক্ষণের যে কোনো একটি লক্ষণ দেখা দিলেই দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হতে হবে।
অপরদিকে
জ্বরের প্রথম ৩ দিন বাড়িতে অপেক্ষা করুন। অপরদিকে সারা শরীর পানি দিয়ে স্পঞ্জ করুন কিছুক্ষণ পরপর। এতে করে জ্বরের মাত্রা কমে আসবে। পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান ও বিশ্রাম নিতে হবে। এরপরেও জ্বর না কমলে বা কিছু সময় পরপর বাড়তে থাকলে দ্রুত চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
ডেঙ্গু প্রতিরোধে করণীয় বিষয়:
১. বাড়ির আশপাশ যতোটা সম্ভব পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে চেষ্টা করুন।
২. ঘরের ভেতরে থাকা ফুলের টব বা ভাঙা প্লাস্টিকের বোতল, ডাবের খোসা, টায়ার অথবা পলিথিন থাকলে তা দ্রুত পরিষ্কার করে ফেলুন ও ফুলের টব থেকে জমে থাকা পানি নিষ্কাশন করুন।
৩. মশা নিধনের জন্য সপ্তাহে অন্তত ৩ বার স্প্রে বা ফগিং করুন।
৪. বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় মশা নিধনে ব্যবহৃত ক্রিম সঙ্গে রাখতে পারেন।
৫. সন্ধ্যার পর বাড়ির ছোট থেকে বড় সদস্যরা মশারি ব্যবহার করুন।
৬. যেখানে-সেখানে জমে থাকা বৃষ্টির পানি পরিষ্কার করে ফেলুন, কারণ এতে এডিস মশা ডিম পেড়ে থাকে এই সময়।
৭. অপরদিকে মশার প্রকোপ থেকে বাঁচতে মশারির সঙ্গে সঙ্গে ম্যাট ব্যবহার করতে পারেন।
৮. এডিস মশা যেহেতু দিনের বেলা কামড়ায় তাই দিনের বেলায় ঘুমানোর সময় অবশ্যই মশারি টানিয়ে ঘুমানোর দিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সূত্র: https://dmpnews.org
Bengali 
English