ফোন, ল্যাপটপের দিকে তাকিয়ে পলক ফেলতে কষ্ট হলে আরাম পাবেন চোখের ৩টি ব্যায়ামে
দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শরীর সুস্থ রাখার জন্য চিকিৎসকরা যেমন শরীরচর্চা করতে বলেন, ঠিক তেমনি চোখের পৃথকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। চোখ ভালো রাখতে কাজের ফাঁকে চোখের বিশ্রাম নেওয়াটাও জরুরি। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
Read more...
Read more...