body

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেকেই মনে করেন, শরীরে টক্সিন জমে শুধুমাত্র অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন করার কারণে। শরীরে জমা দূষিত পদার্থ বের করতে ৭ দিন ৭ রকম ডিটক্স পানীয় খেয়ে থাকেন। তবে তাতেও শুধু শরীর বিষমুক্ত হতে পারে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ওয়াটার রিটেনশন অন্য কোনও রোগের লক্ষণও হতে পারে। কিডনি, লিভার সঠিকভাবে কাজ না করলেও অনেক সময় পায়ের পাতায় পানি জমে পা ফুলে যেতে পারে। এই অবস্থায় কি করবেন? প্রতিদিনের খাদ্যাভাসে কিছু পরিবর্তন আনতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শরীর ও ত্বক যত্নে রাখতে হলে নিয়ম করে তেঁতুল খান। কারণ স্বাস্থ্যের যত্ন নিতেও তেঁতুল সমান পারদর্শী। প্রতিদিন যদি অল্প হলেও তেঁতুল খাওয়া যায়, তাহলে বেশ সুফল পেতে পারেন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ দীর্ঘদিন ধরে ‘টয়লেট পেপার’ ব্যবহারের কারণে দেহের সবচেয়ে স্পর্শকাতর কিছু অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে বলে মনে করছেন চিকিৎসকরা। কিভাবে সেই ক্ষতির পরিমাণ একটু হলেও এড়ানো যাবে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শরীরে ভিটামিন বি১২-এর ঘাটতি হলে অ্যানিমিয়া, ডায়েরিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্যর মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কোন লক্ষণ দেখলে আপনি সতর্ক হবেন? বিষয়টি আজ জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥কর্মব্যস্ত জীবনে জটিলতা থাকবেই, নিজেকে ভালো রাখতে সব সময় হাসিখুশি প্রাণবন্ত থাকতে হবে। আর শরীর-মন সুস্থ রাখতে অভ্যাস বদলাতে হবে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ যদি আপনি যথেষ্ট পরিমাণ মাছ, মাংস, বাদাম, ডিম, দুধ ও প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার না খান তাহলে আপনার স্বাস্থ্যের উপর সার্বিক প্রভাব পড়তে পারে। শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি বোঝার উপায় জেনে নিন। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানুষের কতো রকম ইচ্ছা থাকে। এক ব্যক্তি গিনেস বুক রেকর্ডে তার নাম লেখাতে এক অভিনব পন্থা অবলম্বন করেছেন। তিনি মাথায় সিং ও শরীরে ৪৫৩টি ছিদ্র করে গিনেস রেকর্ড করলেন! আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ খুব সহজ একটি টেস্ট। সেন্সর শরীরে নিলেই জানা যাবে করোনা আক্রান্ত কিনা। করোনা ভাইরাসের নমুনা সংগ্রহসহ নানা জটিলতার মধ্যে এমন একটি খবর নি:সন্দেহে ভালো খবর। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ ঘাম আমাদের সবার কম-বেশি হয়ে থাকে। বিশেষ করে বাইরে বের হলে ঘাম বেশি হয়। ঘাম শরীরের জন্য কী কী উপকার করে তা জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ পাচারের জন্য মানুষ নানা রকম কৌশল অবলম্বন করে। কিন্তু তাই বলে শরীরের মধ্যে লুকিয়ে সাপ পাচার! এমন কথা মনে হয় এবারই প্রথম শোনা গেলো। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মানুষের শরীরে জন্মদাগ থাকে সেটি আমরা জানি। এইসব জন্মদাগ পাসপোর্টে বিশেষ চিহ্ন হিসেবে ব্যবহারও করা হয়ে থাকে। বিশ্বমানচিত্রের ছবি জন্মদাগ হিসেবে দেখা গেছে এক মানব শরীরে! বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমাদের বেশ অভিজ্ঞতা রয়েছে যে প্রচলিত পাসওয়ার্ড ব্যবস্থা খুব একটা নিরাপদ নয়। তাই এটিকে নিরাপদ করার জন্য একটি পিল শরীরকে করে তুলবে নিরাপদ পাসওয়ার্ড! বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মৃত্যু মানুষের একটি অবধারিত সত্য। এই মৃত্যু নিয়ে বিভিন্ন সময় বিভিন্ন আলোচনা শোনা যায়। এবার শোনা গেলো একটু ব্যতিক্রমি কথা। মৃত্যুর পর দেহে কি কি ঘটতে পারে সে বিষয়ে জানার জন্যই আজকের এই প্রতিবেদন। বিস্তারিত পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অতিরিক্ত ক্যালরি অনেকেরই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয়ে দাড়ায়। সেক্ষেত্রে প্রতিদিন শরীর থেকে ক্যালরি ঝরানো প্রয়োজন হয়ে পড়ে। কিভাবে আপনি এই অতিরিক্ত ক্যালরি ঝরাবেন তা জেনে নিন। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...