লেবু

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা অনেকেই জানি লেবু (Citrus limon) বিশ্বজুড়ে একটি জনপ্রিয় ফল, যা তার টক স্বাদ এবং পুষ্টিগুণের কারণে চিকিৎসাবিজ্ঞানে ও দৈনন্দিন জীবনে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। আরও জানতে বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লেবু চা হলো এমন এক পানীয় যা স্বাদে সতেজ, গন্ধে মনোমুগ্ধকর ও স্বাস্থ্যের জন্যও বহুমাত্রিক উপকার বয়ে আনে। আরও জানতে বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ গ্যাসের ধাত থাকলে সকালে খালি পেটে উষ্ণ পানিতে লেবুর রস দিয়ে খেয়ে থাকেন অনেকেই। এর পরিবর্তে তেজপাতা ভেজানো পানি খাওয়াই ভালো। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লেবু পানি শরীরের জন্য আরও বেশি করে উপকারী হয়ে উঠতে পারে, যদি এটিতে থাকে পুদিনা পাতা। পুদিনা শরীরের খেয়াল রাখে এবং যত্ন নেয়। তবে পৃথকভাবে না খেয়ে লেবু পানির সঙ্গে খেলে কী কী উপকার পাওয়া যায় সেটি আজ জেনে নিন। আরও জানতে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাধারণ লেবুতে থাকা ফাইবারের কারণেই পেটভার হয়ে থাকে। অন্য কিছু খাওয়ার ইচ্ছেও তখন কমে যায়, এছাড়াও এই পানীয় বিপাকহার বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে থাকে। তাই সব মিলিয়ে ওজন ঝরাতে এই পানীয়টি বেশ কার্যকর। শুধু লেবু পানি না খেয়ে আর…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে, বাতাবি লেবু ওজন ঝরানোর পাশাপাশি ইনসুলিন হরমোনের কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণেও বিশেষভাবে সাহায্য করে। বিশেষ করে খাওয়ার পর রক্তে গ্লুকোজ়ের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। আরও জানতে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লেবু পছন্দ করেন না এমন ব্যক্তির সংখ্যা খুবই সামান্য। আমরা অনেকেই কমবেশি লেবু খেতে পছন্দ করি। তবে লেবু খেলেও লেবুর খোসার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা অনেকেই জানিনা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ লেবুর মধ্যে রয়েছে ছোটোখাটো শরীর খারাপ থেকে শুরু করে সুস্থ থাকার নানা গুণাগুণ। সাইট্রাস ফল হিসেবে লেবুর এমন অনেক গুণের কথাই জানা আছে আমাদের। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শরীর সুস্থ রাখতে বিশেষ করে গরমে লেবু খাওয়াটা অত্যন্ত জরুরি। লেবুর রস শরীরের বিভিন্ন উন্নতিসাধন করে থাকে। আজ জেনে নিন এর গুণাগুণ। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সাইট্রাস জাতীয় ফল লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি পাওয়া যায়। নিয়মিত এই ফল খেলে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে যায়। সকালে হালকা গরম পানিতে লেবুর রস ও আদা খেল মেদ ঝরাতে সুবিধা হয়। লেবুর ব্যতিক্রমি কয়েকটি ব্যবহার জেনে…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ মোবাইলের চার্জ ফুরিয়ে যেতে পারে যে কোনও সময়। চার্জার থাকলেও ইলেক্ট্রিক ব্যবস্থা না থাকলে চার্জ দেওয়া সম্ভব হয় না। তবে এবার আবিষ্কার হলো লেবু দিয়েই মোবাইল চার্জ করা যাবে! বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ পড়ালেখা, বন্ধুদের সাথে আড্ডা, পার্টি কিংবা কাজের চাপ- রাত জাগার কারণ যাই হোক না কেন পর দিন সকালেই হয়তো ছুটতে হবে কর্মক্ষেত্রে। কিন্তু ঝিমুনি বা ক্লান্তি আপনার পিছু ছাড়বে না। সামান্য কিছু পদক্ষেপ ঝিমুনি থেকে মুক্তি…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ পিঁপড়া নামক ক্ষুদ্র প্রাণীটি দেখতে ক্ষুদ্র হলে কি হবে এর যন্ত্রণা কিন্তু ক্ষুদ্র নয়। বরং কখনো তা মহাযন্ত্রণা হয়েই দেখা দেয়। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ যে লেবুর খোসা আমরা ফেলে দিই - সেই লেবুর খোসার রয়েছে নানাবিধ ব্যবহার। অবাক হওয়ার কিছু নেই। আসুন জেনে নিই লেবুর খোসার ১৪ টি চমৎকার ব্যবহার। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীসহ বহুবিধ রোগের মহৌষধ হিসেবে কাজ করে লেবু। খেতে টক হলেও এর গুণাগুণ অনেক। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...