কাজ

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ সুস্থ জীবনযাপনের জন্য নিয়মিত কিছু ভালো অভ্যাস অনুসরণ করা অত্যন্ত জরুরি। আধুনিক যুগে প্রযুক্তিনির্ভর জীবন, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, মানসিক চাপ ও অনিয়মিত ঘুম আমাদের শরীরে নানা রোগের জন্ম দিচ্ছে। আরও জানতে বিস্তারিত…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কিছু কাজ রয়েছে যেগুলো খালি পেটে করলে যেমন সব ধরনের খাবার খাওয়া চলে না, তেমনি কিছু ধরনের কাজও অবশ্যই এড়িয়ে চলতে হয়। সেগুলো আসলে কী কাজ? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ এমন একটি কাজ রয়েছে যা করলে সুফল পেতে পারেন হাতেনাতে। ভাবছেন কী এমন কাজ করতে হবে? যে কাজ প্রতিদিন ২০ মিনিট করলে শরীর-মন চাঙ্গা থাকবে! আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ আমরা এতোদিন ভেবে আসছিলাম যে, মানুষের মস্তিষ্ক অনেক গতিশীল। কিন্তু আসলে তা নয় বলে জানিয়েছেন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়া ইনস্টিটিউট অব টেকনোলজির বিজ্ঞানীরা। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ শারীরিক অন্যান্য জটিলতার মতো মানসিক সমস্যা চোখে দেখা যায় না বলেই তা নিয়ে খুব একটা মাথা ঘামান না অনেকেই। তবে এই চাপ বাড়তে থাকলে তার প্রভাব পড়ে ব্যক্তিগত জীবনে। আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ অনেক সময় অনেকেই অতিরিক্ত মানসিক চাপে ভোগেন। প্রতিদিন অফিসে এসে কাজে মন বসেনা। কিছুই করতে ভালোও লাগে না? এমন সমস্যা অনেকেরই হচ্ছে। তবে এই পরিস্থির সঙ্গে মানিয়ে নিয়ে কাজ করার সহজ কিছু উপায় জেনে নিন আজ। আরও জানতে পড়ুন…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ নানা কাজে ব্যস্ত থাকার কারণে দিন শেষে শরীর আর যায় না, ক্লান্ত লাগে। আর বেশির ভাগ দিনই জিমে গিয়ে বসে থাকতে হয়। হাঁপিয়ে যেতে হয়। দেহের বল ফিরে পাবেন কোন ব্যায়ামে? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্ ডেস্ক ॥ কিছু কাজ রয়েছে যেসব কাজ কাওকে মানসিক দিক থেকে আরও অন্ধকারে ঠেলে দিতে পারে। কী সেই কাজ গুলো? আরও জানতে পড়ুন বিস্তারিত -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপনি যদি ভেবে থাকেন একটি দিন ২৪ ঘন্টার বেশি হওয়া দরকার ছিল তবে এটি আপনার জন্য লিখা। কেননা আপনি সময় অব্যবস্থাপনায় ভুগছেন। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ অফিস আদালতে উপরের পদের কর্মকর্তা কিংবা বস যাই বলুন এদের সাথে কিছু কথা বলার সময় আপনাকে দুইবার ভেবে দেখতে হবে। আপনার আচরণ এবং বুঝে শুনে কথা বলাই আপনাকে কর্মক্ষেত্রে এবং প্রতিষ্ঠানে সিনিয়রদের কাছে আলাদা করে তুলবে।…
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ ইউনাইটেড স্টেটস অব আমেরিকার রাষ্ট্রপ্রধান বা প্রেসিডেন্ট হওয়ার কাজটি যে খুব সহজ হবে না তা বোঝা স্বাভাবিক। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ হয়তো দেখা গেল আপনার কাজটার জন্য যথেষ্ট সময় দেওয়ার পরও সময় মতো কাজটি শেষ করতে পারলেন না। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আজকাল অনেক ছেলেদেরই মাল্টিটুলের প্রতি আকর্ষণ রয়েছে। তাছাড়া বেয়ার গিলসের ম্যান ভার্সেস ওয়াইল্ডের পর এর জনপ্রিয়তা আরো বেড়েছে। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ আপনি আপনার নিত্যদিনের কাজে এমন কিছু করতে পারেন যা আপনার শরীরের এই শক্তির ঘাটতিকে প্রশমিত করতে পারে। বিস্তারিত পড়ুন -
বিস্তারিত পড়ুন ...

দি ঢাকা টাইমস্‌ ডেস্ক ॥ দিনের শুরুতে কাজে যাওয়ার জন্য বাসা থেকে বেরুতে গিয়ে দেরি করে ফেলা একটি দৈনন্দিন ব্যাপার। কিছু উপায় অনুসরণ করলে সহজেই সময়মত সবকিছু করতে পারেন। বিস্তারিত পড়ুন...
বিস্তারিত পড়ুন ...